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2008年9月23日 (火)

夕食は50Kcal(でいけるか?)

去年,世界陸上大阪大会を観ていたら タイソン・ゲイのオフィシャル・データが出てきました,身長:183cm,体重:73kg。これを観て 思わず 椅子から落ちそうになりました。私は 身長が15cm低いのに 体重が タイソン・ゲイより重い!筋肉質の黒人短距離選手より重い!これはショックでした。

それから 現在まで 炭水化物の摂取量を制限し,昼食のカロリーを400Kcal 以下に抑える,など実践しましたが,効果がありません。

それで ついに決断しました。

Img_1293

ワイフのフルコースの夕食を断腸の思いで諦めて,雑誌で見た 約50Kcal の粥のみを夕食とする。

実家に帰ったとき 91歳の父親が肥る為に買ったというのを見つけて 「これでは栄養不足でますます痩せる。」と言って 1か月分 戴いてきました。

さて 続けることができるでしょうか?効果はあるでしょうか?

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コメント

ご愛顧ありがとうございます。
確かに 寒天系です。

投稿: pink-sloth | 2008年9月24日 (水) 20時10分

<広島の友人>の志水です。紅葉饅頭に続き、あの雑炊、寒天系ですか?急に身近に感じてしまいました。同じように私もお昼ご飯に食べてはいます。結果は^^これからですけど。
奥様をいつも、すみません。大事な友人です。
これからもどうぞ、宜しくお願いします。( ^ω^)

投稿: | 2008年9月24日 (水) 08時18分

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