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2016年7月28日 (木)

手造りパンのささやかな昼食

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Img_0604いつもは 体重減,摂取熱量抑制のため バナナと牛乳の昼食ですが,家人がパンを焼いたので 小さなパン2切れをオリーブ油で,牛乳と共に摂りました。

パリッとした皮がなかなかでした。

次の日は 水の代わりに トマト・ジュースを使ったパンでした。
バジルが入っています。

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