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2018年3月18日 (日)

冷凍「肉まん」を食べるとき ー

効果芳しくないダイエット,3年目継続中で,昼は 「バナナ」あるいは「大福」と,「牛乳」ですが,ふと午後 気が緩むと空腹を覚え,家人不在の折りには 冷蔵庫から 冷凍「肉まん」を探し出して 食べることがあります。

解凍に使うのは 伊賀焼窯元 「長谷園(ながたにえん)」の 『陶珍』です。

001003


『陶珍』を しばらく水に浸けて 水分を含ませ,冷凍「肉まん」を そのまま入れて 電子レンジで解凍・温めます。

004ふっくらと出来上がります。

この日予定の 300g 減量は諦めます。

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