小さな和菓子のエネルギーがー

福岡市の博多座に行った家人の友人から 和菓子の詰め合わせが送られてきました。

一つ ご相伴にあずかろうと 一番小さな焼き菓子をとって エネルギーを確認すると 思ってもみない “106kcal”。

ダイエット中の身としては 100kcal オーバーの食品には注意しています。

半分にして 家人と分けました。
しかし，好物の「井村屋 あずきバー」の1本 110kcal はつらい。