中華饅頭を 「餡・バター」で食す。

先日 戴いた「中華饅頭」（具の無い饅頭）に 餡とバター を挟んで 昼食としました。

ダイエット継続中ながら，エネルギー高そうです。
鉄分，カルシウム摂取のため 昼は牛乳を飲みます。